En una clase de Hatha Yoga
se desarrollan básicamente 5 aspectos:
Concentración,
Coordinación, Elongación, Equilibrio y Fuerza.
Una clase dura
apróximadamente una hora.
Se comienza con
estiramientos suaves, luego las posturas o asanas, técnicas de
respiración y para finalizar una meditación guiada o
relajación.
Clases
Personalizadas Individuales
Aranceles
$50 por
clase
Días y
Horarios
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Lunes a
Viernes de 11.00 a 19.00
El Lugar:
Zona: Av. Santa
Fe y Cerrito
También A Domicilio
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